Les chutes dans le Judo : Techniques et Importance
Savoir bien chuter au au judo Comment Savoir bien chuter au judo Les chutes au judo est une compétence essentielle pour tous les judokas, débutants comme confirmés. Cela permet non seulement d’éviter les blessures lors des projections, mais aussi de se réceptionner de manière efficace pour contre-attaquer ou reprendre le contrôle du combat. Le judo,…
Pourquoi le judo est le sport parfait pour vos enfants ?
Découvrez les raisons incontournables ! Le judo, ce sport ancestral du pays du soleil levant, est bien plus qu’une simple pratique martiale. C’est une véritable école de vie pour nos chères têtes blondes. Sécurité d’abord ! Le judo, un art où la sécurité prime. Grâce à ses règles strictes, vos enfants apprendront à se protéger…
Teddy Riner : The Boss
Teddy Riner : Retour Triomphal à la Compétition avant les JO 2024 Après sa Victoire au Grand Slam de Paris 2024 Dans le monde du judo, une figure légendaire se prépare à marquer un retour spectaculaire à la compétition, alimentant l’excitation à l’approche des Jeux Olympiques de 2024. Teddy Riner, le colosse du tatami français, a récemment…
Maîtrisez la Technique Uchi Mata
En prenant une position de garde et en saisissant les manches et le revers du judogi, connue sous le nom de « Kumi Kata
Évolution Culturelle dans le Judo : Briser le Mythe de l’Entraînement ‘à la dure’
Dans le monde du judo, une transformation culturelle s’amorce… Dans le monde du judo, une transformation culturelle s’amorce. Là où autrefois résonnaient les coups de bâtons et les engueulades, émerge aujourd’hui une révolution silencieuse, une réévaluation profonde de la manière dont nous percevons l’entraînement. Le temps est venu de rompre avec le mythe de la…
Judo ou karaté lequel choisir pour mon enfants
Choisir entre Judo et Karaté : Facteurs clés à prendre en compte pour l’épanouissement de votre enfant Le choix entre le judo et le karaté pour votre enfant dépendra de plusieurs facteurs, notamment les intérêts, la personnalité et les objectifs de votre enfant, ainsi que de ce que vous recherchez en matière d’éducation physique et…
Comment commencer le judo ?
Vous avez envie de commencer à faire du judo ! Le judo est un art martial japonais très populaire qui combine des techniques de projection et de contrôle au sol. Si vous êtes intéressé par la pratique du judo, voici quelques étapes à suivre pour commencer ce sport passionnant. Trouvez un club de judo près de chez vous : Découvrez les dojos…
Comprendre la notion intensité au judo
Dans cet article, nous allons expliquer ce que signifie l’intensité au judo, comment elle peut être mesurée et comment l’ajuster pour optimiser ses performances lors des combats.
Les 9 Katas du Judo
Le kata est un procédé traditionnel de transmission des principes essentiels du Judo. Il consiste à mémoriser un ensemble de techniques fixé historiquement et à exécuter cet ensemble de façon précise en harmonie avec le partenaire.
Fonctionnement des ceintures au judo
Les ceintures de couleur de judo ont été amenées en France par Mikinosuke Kawaishi selon une méthode des élèves anglais pour différencier leur progression
