Auteur/autrice : ERIC

Judo ou karaté lequel choisir pour mon enfants 

Choisir entre Judo et Karaté : Facteurs clés à prendre en compte pour l’épanouissement de votre enfant Le choix entre le judo et le karaté pour votre enfant dépendra de plusieurs facteurs, notamment les intérêts, la personnalité et les objectifs de votre enfant, ainsi que de ce que vous recherchez en matière d’éducation physique et…

Par ERIC 24 août 2023 Non

Comment commencer le judo ?

Vous avez envie de commencer à faire du judo ! Le judo est un art martial japonais très populaire qui combine des techniques de projection et de contrôle au sol. Si vous êtes intéressé par la pratique du judo, voici quelques étapes à suivre pour commencer ce sport passionnant. Trouvez un club de judo près de chez vous : Découvrez les dojos…

Par ERIC 4 août 2023 Non

Les Katas au Judo

Le kata est un procédé traditionnel de transmission des principes essentiels du Judo. Il consiste à mémoriser un ensemble de techniques fixé historiquement et à exécuter cet ensemble de façon précise en harmonie avec le partenaire.

Par ERIC 16 mai 2023 Non

Acrosport et Judo : deux sports différents

Acrosport et judo sont des disciplines sportives très différentes, mais avec des valeurs communes telles que l’engagement, la discipline et le respect de l’adversaire. En pratiquant simultanément ces deux sports, on peut acquérir des compétences physiques et techniques différentes et complémentaires. Par exemple, la pratique de l’acrosport permet de développer la coordination, l’équilibre et la souplesse, cela peut aider à améliorer la performance en judo. À l’inverse, la pratique du judo peut renforcer les capacités d’adaptation et de réactivité, qui seraient également utiles dans l’acrosport. En somme, malgré leurs différences, ces deux sports peuvent s’entraider pour atteindre leurs objectifs.

Par ERIC 11 mai 2023 Non

Le judo, un sport complet bon pour le corps et l’esprit

En plus d’être un sport complet pour le corps puisqu’il mobilise entièrement ce dernier et permet de travailler son équilibre, le Judo permet aussi de travailler son mental. Démonstration.
La médaille d’or de Clarisse Agbegnenou aux JO de Tokyo – ou toutes celles gagnées avant – vont certainement faire naître des vocations. Pour celles et ceux qui doutent encore, voici une liste non exhaustive des bienfaits du judo.
éliorer votre condition physique.

Par ERIC 8 avril 2023 Non