100% Self Défense pour les ados adultes
Au BOULOU ont fait de la Self Défense, du Fight, du Grappling, du Combat
Tous les mercredis soir de 18h30 à 20h00
PROFITER, EVOLUER, SE DEPASSER
Personne ne se ressemble, mais tout le monde avance ensemble.
Ensemble, on apprend. On s’écoute. On progresse. On avance. On se respecte.
On grandit soi-même mais avec les autres.
Qui que vous soyez, quelles que soient vos limites, vous êtes les bienvenus.
Alors que ce soit pour se former à la défense ou se tenir en forme… Qu’attendez-vous pour nous rejoindre ?
Catégorie d’âge Ados Adultes
Maîtrisez vos émotions, affrontez vos peurs et défendez-vous efficacement avec nos cours de self-défense ! Vous apprendrez des techniques issues d’arts martiaux tels que le MMA, le jujitsu, la boxe et bien d’autres encore. Que vous soyez débutant ou confirmé, nos cours sont adaptés à votre niveau. Et le meilleur dans tout ça ? L’essai est gratuit ! Rejoignez-nous à la salle de self-défense 66 au Boulou pour découvrir une méthode de self-défense à la fois efficace et attrayante. Plus de 15 ans ? Alors la self-défense Jujitsu est faite pour vous !
L’essai est gratuit ! Rejoignez-nous à la salle de self-défense 66 au Boulou pour découvrir une méthode de self-défense à la fois efficace et attrayante. Plus de 15 ans ? Alors la self-défense Jujitsu est faite pour vous !
Haute Intensité Garantie
- Envie de découvrir un art martial basé sur la défense, qui allie engagement du corps et de l’esprit, et exclut tout risque ?
- Le Jujitsu, prolongement naturel de la pratique du Judo, est fait pour vous ! Cette méthode de défense repose sur le contrôle de soi et de l’adversaire, et vous permettra de progresser à travers les grades jusqu’à l’obtention de la ceinture noire.
- En pratiquant le Judo, le Jujitsu et la self-défense, vous pourrez non seulement vous préparer physiquement, mais aussi maîtriser des habiletés techniques fondamentales.
- Alors, prêt à relever le défi ? Rejoignez-nous dès maintenant !
Cross Combat/ MMA
Au club du Boulou tous les MERCREDIS soir de 18h30 à 20h00 au DOJO un véritable cours de cardio training, Cross combat, préparation physique, de grappling (combat sol) et de Boxe pieds poings… Une heure trente d’entrainement intensif pour les adultes, femmes, hommes débutants ou confirmés, judoka ou non. Adaptation selon ce que l’on recherche avec toujours une bonne dose d’Adrénaline…