Portes ouvertes : Découvrez la self-défense et les sports de combat gratuits pour tous les âges et niveaux.

Portes ouvertes : Découvrez la self-défense et les sports de combat gratuits pour tous les âges et niveaux.

23 avril 2023 Non Par ERIC

Gratuits pour tous les âges et niveaux au Club des Echards 66160 Le Boulou

À partir du mercredi 10 mai 2023 et jusqu’au mercredi 28 juin, il y aura des portes ouvertes pour découvrir la self-défense et d’autres sports de combat tels que la boxe, le kickboxing, le grapling et le ne-waza. Il y aura également une préparation physique adaptée aux sports de combat. Tous les mercredis, de 18h30 à 20h00, l’entrée est gratuite. Cette activité est ouverte aux hommes, aux femmes et aux adolescents adultes âgés de 13/14 ans et plus, tant qu’ils peuvent bouger et rester en forme.

judo

Aucune tenue particulière n’est requise, il suffit de porter un tee-shirt et un survêtement. Si vous avez déjà vos propres protections et gants, n’hésitez pas à les apporter. Sinon, nous pouvons vous en procurer sur place. Venez transpirer, vous dépasser, apprendre et vous défendre contre les risques d’agression. Cette activité est ouverte à tous et ne nécessite aucune expérience préalable. Nous espérons vous voir nombreux et nombreuses pour cet entraînement en toute convivialité.

KICK BOXING